RECOMEÇAR VIDA PLENA
Há muitas formas de fazer parte.
Você não precisa de estar pronta para mudar tudo.
Nem precisa de saber exatamente o que procura.
Pode simplesmente começar por:
- Acompanhar.
- Conhecer.
- Ouvir.
- Refletir.
- Partilhar.
E, quando sentir que é o seu momento, dar o próximo passo.
O RECOMEÇAR VIDA PLENA está a nascer e queremos construir este caminho com mulheres como você.
Escolha a forma de estar connosco que fizer mais sentido para si e para o seu momento.
OUÇA O PODCAST
Conversas para ouvir com calma.

Há perguntas que nos acompanham durante anos.
Há histórias que nos fazem olhar para a nossa própria história de outra maneira.
No podcast @MATURIDADECOMGRAÇA, falamos sobre identidade, autoestima, relações, propósito, mudanças, sonhos, bem-estar e tudo aquilo que pode agregar um novo significado nesta fase da vida.
Para ouvir enquanto caminha, conduz, cozinha ou simplesmente quando tiver alguns minutos só para si.
Uma conversa de cada vez. Uma descoberta de cada vez.
RECEBA AS REFLEXÕES
Um momento só seu, diretamente no seu email.
Há coisas que merecem ser lidas devagar.
Na newsletter @MATURIDADECOMGRAÇA, partilho reflexões, histórias, perguntas e ideias para a acompanhar nesta fase da vida.
Sem excesso de emails.
Sem fórmulas mágicas.
Apenas conteúdos para parar um pouco, pensar e talvez descobrir algo novo sobre si.

PARTICIPE NAS ENTREVISTAS
A sua história também pode ajudar a construir este projeto.

O RECOMEÇAR VIDA PLENA está a nascer a partir daquilo que as mulheres realmente vivem.
Queremos ouvir mulheres na maturidade.
E o que significa, para cada uma, viver uma vida plena.
Pode participar numa conversa comigo ou, se preferir, responder ao questionário.
Não existem respostas certas.
Existe a sua experiência.
ACOMPANHE NO YOUTUBE
Conversas mais profundas para esta fase da vida.
No YouTube encontrará vídeos sobre os temas que fazem parte do RECOMEÇAR VIDA PLENA.
Ferramentas para se conhecer melhor e fazer escolhas mais alinhadas consigo.
Um espaço para aprender, pensar e, sobretudo, não sentir que está sozinha a viver os desafios desta fase da vida.

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No Instagram e no Facebook encontrará pequenas reflexões, perguntas, histórias, vídeos e inspiração para o seu dia-a-dia.
No Linkedin, poderá acompanhar também as conversas sobre maturidade, identidade, trabalho, propósito e novos caminhos profissionais.
FAÇA PARTE DA COMUNIDADE
Porque RECOMEÇAR é mais fácil quando temos companhia.
Queremos criar uma comunidade de mulheres que não tenham medo de fazer perguntas.
Mulheres que sabem que a vida já lhes ensinou muito e que isso tem valor.
Mas que também sabem que ainda há muito para aprender, descobrir, experimentar e viver.
Aqui não precisamos de fingir que somos a “supermulher” ou que temos tudo sob controle.
Podemos ser autenticas, reconhecer onde estamos, e começar daí.
Você não precisa de caminhar sozinha.
E MAIS TARDE…
O RECOMEÇAR VIDA PLENA é um movimento que está a crescer.
À medida que ouvirmos as mulheres e conhecermos melhor as suas necessidades, iremos criar novas formas de acompanhamento.
- Programas.
- Workshops.
- Conversas.
- Experiências.
- Ferramentas.
E outras propostas que possam ajudar cada mulher a construir uma vida mais alinhada consigo.
Tudo começará por:
Escutar.
QUAL É O SEU PRÓXIMO PASSO?
Não precisa de fazer tudo.
Hoje, escolha apenas aquilo que fizer sentido para si.
🎧 Quero ouvir
📖Quero refletir
💬 Quero fazer parte do movimento RECOMEÇAR VIDA PLENA
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